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Schlaf ist das beste Gehirndoping PDF Drucken E-Mail
schlafEntspannung schafft Platz für neue Informationen

Schlaf verbessert sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen die Leistung des Gehirns, indem er etwa die Erinnerungs- und Aufnahmefähigkeit steigert. Darauf deuten mehrere Studien, die beim Jahrestreffen der US-Wissenschaftler in San Diego http://www.aaas.org präsentiert wurden. Wie man Schlaf verbessern kann, untersuchen hingegen derzeit Salzburger Forscher in einer vom Wissenschaftsfonds FWF http://www.fwf.ac.at unterstützten Studie.
Quelle: pta

 
Fasten hast nun wieder Hochsaison: PDF Drucken E-Mail

bauch_nackt2Aschermittwoch und Ostersonntag begrenzen die 40-tägige Fastenzeit, auch wenn religiöse Gründe kaum mehr ausschlaggebend für die Motivation der Fastenden sind. Im Zeitalter überquellender Supermarktregale und des Nahrungsmittelüberflusses wollen sich die Menschen viel mehr auf einen vernünftigen Umgang mit Nahrung besinnen und das Wesentliche für sich entdecken. Gewichtsreduktion spielt dabei meist nur eine untergeordnete Rolle oder wird als positiver Nebeneffekt gewertet.

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Alte Gefahren - neue Zeichen! PDF Drucken E-Mail

gefahrenzeichenPutzmittel, Farben, Lacke und alle anderen Haushaltschemikalien tragen Gefahrenkennzeichen, wenn von ihnen eine Gefährdung für Umwelt oder Gesundheit ausgeht. Statt der bekannten, knallorangen Kennzeichen wurden nun neue Piktogramme entworfen. Auf dem Poster „Alte Gefahren – neue Zeichen!“ sind die international gültigen neuen Gefahrenzeichen abgebildet und den alten Zeichen gegenübergestellt.

www.umweltberatung.at

 
Gesunder Schlaf – wie geht denn das? PDF Drucken E-Mail

Er kennzulleyt sich aus bei der süßen Nachtruhe: Dr. Jürgen Zulley, Leiter des Schlafmedizinischen Zentrums an der Universität Regensburg und Pampers-Schlafexperte weiß, dass es die schlafwandlerische Sicherheit nicht gibt und was die richtige Windel mit der geistigen Entwicklung des Babys zu tun hat. Daher erklärt er für Pampers aus wissenschaftlicher Sicht, warum 12 Stunden goldener Schlaf gerade für Babys so wichtig ist.


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Marilyn lässt grüßen - Mythos Muttermal PDF Drucken E-Mail

muttermahlMakel oder Besonderheit? Muttermale bereiten manchmal ein mulmiges  
Gefühl. Einerseits weren sie häufig mit Hautkrebs in Verbindung  
gebracht, andererseits stören sie optisch auf sonst makelloser Haut.  
Marilyn Monroe oder Cindy Crawford hingegen machten sie berühmt. Und  
auch in früheren Jahrhunderten galten Schönheitsflecken als besonders  
verführerisch, sodass viele Damen dem Trend folgten und mit dunklen  
Pflästerchen nachhalfen.

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Bitte 1x Single mit Kind PDF Drucken E-Mail
SingleAuf_FLsstNicht nur in der Urlaubszeit gilt: Das Leben Alleinerziehender ist oft kein Honiglecken: Kinderbetreuungseinrichtungen haben nicht nachvollziehbare Öffnungszeiten, das Geld für den Urlaub ist knapp und überhaupt: Wo bleibt der Partner, der mit einem Luftschlösser baut? Vor welchen Herausforderungen Singles mit Kindern stehen – und wie diese besser zu meistern sind.
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Gut, besser, gedopt? PDF Drucken E-Mail

Doping_Auf_sstHat sie oder hat sie nicht gedopt? Man braucht nicht besonders bösartig zu sein, um sich das zu fragen, wenn jemand mit einem lädierten Fuß startet und auch noch auf Platz eins landet – wie beim diesjährigen Wien-Marathon passiert. Die Antwort ist: Siegerin Andrea Mayr hat nicht gedopt, das zeigte der Test nach dem Lauf schwarz auf weiß. Dennoch sind Sieger nicht immer sauber...

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Bewegt bleiben trotz Rheuma PDF Drucken E-Mail

Rheuma_Auf_FLDiagnose Polyarthritis. Die Rheumaerkrankung kann das Leben eines Betroffenen völlig umkrempeln. Dabei könnte in vielen Fällen verhindert werden, dass das Leiden chronisch wird. Eine bessere Aufklärung für die Patienten ist der erste Schritt zu mehr Lebensqualität.

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